Júlia Valadares Psicóloga

Cuidado psicológico com ciência, ética e acolhimento.

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Este é um espaço dedicado ao cuidado da saúde mental, à escuta qualificada e ao desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios da vida de forma mais consciente e saudável. Aqui, você encontrará um atendimento psicológico fundamentado em ciência, ética e acolhimento.

Como Funciona o Atendimento

As sessões de psicoterapia são oferecidas nas modalidades presencial, em Unaí/MG, e online, de acordo com sua preferência e necessidade. O primeiro contato é destinado à escuta da demanda e ao alinhamento das possibilidades de trabalho terapêutico, considerando a individualidade de cada pessoa atendida.

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Agendamento

Para agendar uma sessão ou tirar dúvidas, entre em contato pelo WhatsApp, e-mail ou pelo formulário de contato. As mensagens serão respondidas com sigilo, respeito e dentro do horário de funcionamento da clínica.
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Ética e Sigilo

Todo o atendimento psicológico é regido pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo. O sigilo das informações é assegurado.

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Júlia Valadares

Sobre mim

Sou psicóloga clínica CRP 04/82174, com atuação fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e nas abordagens da terceira onda, como a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e a Terapia Comportamental Dialética (DBT). Atendo adultos (maiores de 18 anos) e casais, com foco no cuidado ético, individualizado e baseado em evidências científicas.

Tenho experiência sólida na escuta e no manejo de questões emocionais, relacionais e comportamentais, oferecendo um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos. Além da prática clínica, também atuo com elaboração de documentos técnicos e avaliação de riscos psicossociais conforme a NR-01.

Minha atuação é guiada pelo respeito à singularidade de cada pessoa, pelo compromisso com a ética profissional e pela constante atualização técnica. Acredito que a psicologia deve ser uma ferramenta de transformação, autonomia e promoção de bem-estar.

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Serviços

Psicoterapia individual para adultos

Atendimento psicológico com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e abordagens da terceira onda, como ACT e DBT, voltado à compreensão e manejo de dificuldades emocionais, comportamentais e relacionais, com embasamento científico e respeito à singularidade de cada pessoa.

Psicoterapia de casais

Intervenção psicológica voltada à melhoria da comunicação, resolução de conflitos e fortalecimento dos vínculos conjugais, sempre respeitando os princípios éticos e a escuta qualificada de ambas as partes.

Avaliação de riscos psicossociais (conforme NR-01)

Realização de avaliações psicológicas em contextos organizacionais, com foco na identificação e manejo de riscos psicossociais relacionados ao trabalho, em conformidade com a Norma Regulamentadora nº 1 (NR-01), promovendo ambientes laborais mais saudáveis e seguros.

Palestras e ações psicoeducativas

Realização de palestras e eventos psicoeducativos voltados para escolas, empresas e comunidades, com foco na promoção de saúde mental, prevenção de sofrimento psicológico e disseminação de informações baseadas em evidências.

Elaboração de documentos psicológicos

Produção de documentos técnicos (como relatórios, laudos e pareceres psicológicos) conforme as normas do CFP e da APA, voltados para finalidades clínicas, educacionais ou jurídicas, quando cabível e dentro dos limites éticos da atuação profissional.
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FAQ

Dúvidas Frequentes

1. Quem pode se beneficiar da psicoterapia?

Qualquer pessoa que deseje compreender melhor seus sentimentos, pensamentos e comportamentos, enfrentar dificuldades emocionais ou promover autoconhecimento pode se beneficiar da psicoterapia. O atendimento é ajustado às necessidades de cada indivíduo.

2. Qual a diferença entre atendimento presencial e online?
Ambas as modalidades seguem os mesmos princípios éticos e técnicos. A escolha depende da disponibilidade, preferência e contexto da pessoa atendida. No atendimento online, é necessário ter um local reservado, com privacidade e acesso estável à internet.
3. Psicólogo pode receitar medicamentos?
Não. Psicólogos não prescrevem medicamentos. Caso haja necessidade de avaliação psiquiátrica, poderá ser indicada a busca por um(a) médico(a) psiquiatra, com quem o acompanhamento psicológico pode ser feito de forma integrada.
4. Como é a primeira sessão?
A primeira sessão é um espaço de escuta acolhedora, voltado à compreensão da sua demanda e à construção conjunta das possibilidades de trabalho terapêutico. Não é necessário levar nada específico, apenas estar disponível para conversar.
5. Quanto tempo dura um processo terapêutico?
O tempo de acompanhamento varia conforme as demandas e objetivos de cada pessoa. Não existe um tempo padrão — o processo é construído de forma individualizada e avaliado ao longo do percurso.
6. A psicoterapia é sigilosa?
Sim. O sigilo é garantido pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo, exceto em situações previstas em lei ou que envolvam risco à vida ou à integridade de alguém.

Diferenciais da clínica

01.

Atendimento baseado em evidências científicas, com fundamentação sólida em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e abordagens da terceira onda, como ACT e DBT.

02.

Compromisso ético e técnico, com atuação alinhada às normas do Conselho Federal de Psicologia (CFP) e constante atualização profissional.

03.

Atenção individualizada e humanizada, respeitando as necessidades, valores e contextos de cada pessoa atendida.

04.

Experiência clínica ampla, com atuação qualificada junto a adolescentes, adultos, casais e instituições.

05.

Serviços especializados em avaliação de riscos psicossociais, conforme a NR-01, integrando psicologia e saúde do trabalhador.

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